光疗可以做多久有效果
随着医疗技术的不断发展，光疗作为一种治疗银屑病的有效手段，越来越受到患者的青睐。光疗可以做多久才能达到不错的效果呢？这需要根据患者的具体情况而定，通常需要数周至数年的时间，具体时间因人而异。我们将从多个角度来讨论光疗的治疗的效果以及影响因素。
一、光疗的类型
光疗包括多种类型的治疗方法，例如红外光疗、蓝紫光疗、紫外线光疗和激光疗法等。其中，紫外线光疗是治疗银屑病较常用的方法，分为窄波紫外线（308nm）和宽波紫外线（311nm）两种。
二、治疗次数
不同类型的光疗所需的治疗次数也不同。一般窄波紫外线光疗每周需要照射1-2次，每个疗程约为10次；宽波紫外线光疗每周需要照射2-3次，每个疗程约为15次。患者需要坚持完成规定的治疗次数，才能达到满意的效果。
三、照光时间
照光时间根据光疗类型和患者的皮肤状况而定。窄波紫外线光疗每次照光时间一般为2-3分钟，宽波紫外线光疗每次照光时间为10-15分钟。随着治疗的进行，照光时间可以逐渐增加，以避免皮肤灼伤。
四、光疗治疗的效果
光疗的治疗的效果因人而异，受皮肤类型、皮损时间、皮损部位等因素影响。大多数患者在完成一个疗程（10-15次）治疗后，可显然看到皮损消退，鳞屑脱落，瘙痒减缓。部分患者可能需要多于一个疗程的治疗才能达到很好的效果。
五、治疗后的注意事项
光疗结束后，需注意以下事项：避免过度日晒；注意皮肤保湿；禁止抓挠皮损处；按医嘱使用外用药物或口服药物。这些注意事项有助于维持治疗的效果，预防反复。
六、生活作息建议
除了光疗外，患者还可以通过良好的生活习惯来辅助治疗和预防反复。例如：保证充足的睡眠；均衡饮食，适当吃新鲜水果蔬菜；适量运动，增强体质；保持乐观的心态，避免焦虑和抑郁。
温馨提示
光疗可以做多久有效果，需要根据患者的具体情况综合考虑。一般完成10-15次治疗即可呈现效果。患者需要坚持完成治疗，并注意治疗后的注意事项和生活作息建议，以达到很好的效果。
