头皮银屑病洗头银屑就不见了

“头皮银屑病洗头银屑就不见了”这种说法并不尽量准确。洗头可以帮助减缓头皮表面的鳞屑，暂时改善外观，缓解瘙痒，但银屑病是一种慢性、反复性的皮肤病，疾病问题在于免疫系统的异常，单纯洗头并不能治疗。就好比下雪天扫雪，雪暂时没了，但雪还在继续下。想要有效控制头皮银屑病，需要综合治疗。下面表格温馨提示了一些要点：

措施	目的	注意
正确洗头	减缓鳞屑，缓解瘙痒	使用温和洗发水，避免过度抓挠
药物治疗	控制炎症，抑制鳞屑增生	遵医嘱使用，注意不良反应
日常护理	保持头皮清洁、滋润	避免刺激，规律作息

一、认识头皮银屑病

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性、反复性、炎症性皮肤病。它并不是一种传染病，而是由于遗传、环境因素和免疫系统异常共同作用所致。头皮银屑病是银屑病的一种常见类型，表现为头皮上出现红色或粉红色的斑块，上面覆盖着银白色鳞屑。这些鳞屑容易脱落，有时会引起瘙痒、灼热感，甚至疼痛。许多患者都在问：头皮银屑病洗头银屑就不见了？实际上，洗头只能暂时缓解症状，并不能治疗。

二、头皮银屑病与常见头皮问题的区别

头皮银屑病需要与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等疾病鉴别。脂溢性皮炎也会出现头皮屑增多，但它通常伴有油腻感，鳞屑颜色偏黄。头癣是由真菌感染引起的，常伴有脱发。二期梅毒疹可能在头皮上表现为圆形或椭圆形的红斑，伴有脱发。扁平苔藓则可能导致头皮萎缩和长久性脱发。慢性湿疹可能导致头皮干燥、瘙痒和鳞屑。明确诊断需要结合临床表现和必要的检查，如刮取鳞屑进行真菌检查或进行皮肤活检。记住，头皮银屑病洗头银屑就不见了，只是表象，深入了解病因需要进一步的检查。

三、是什么导致了头皮银屑病？

头皮银屑病的病因目前尚不尽量明确，但普遍认为与以下因素有关：

1. 遗传因素：约30%的银屑病患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。也就是说，如果父母患有银屑病，子女患病的风险会增加。

2. 免疫因素：银屑病被认为是一种免疫介导的疾病，即免疫系统攻击自身的皮肤细胞，导致炎症和鳞屑增生。

3. 环境因素：精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒以及某些药物都可能诱发或加重银屑病。

四、如何正确清洗头皮，缓解银屑病症状？

虽然洗头不能治疗头皮银屑病，但正确的洗头方法可以帮助减缓鳞屑，缓解瘙痒，改善外观。以下是一些建议：

1. 选择温和的洗发水：避免使用含有刺激性成分的洗发水，如香精、色素、酒精等。可以选择含有水杨酸、煤焦油或二硫化硒等成分的药用洗发水，这些成分有助于软化鳞屑，抑制真菌生长。

2. 水温要适宜：过热的水会刺激头皮，加重炎症。建议使用温水（37-40℃）洗头。

3. 轻柔按摩头皮：避免用力抓挠头皮，以免损伤皮肤，加重炎症。用指腹轻柔按摩头皮，帮助去除鳞屑。

4. 尽量冲洗干净：一些将洗发水尽量冲洗干净，避免残留物刺激头皮。

5. 洗头频率要适中：洗头频率取决于个人情况和症状严重程度。一般每周洗2-3次即可。过度洗头可能会导致头皮干燥，加重瘙痒。

6. 洗后护理：洗头后可以使用润肤剂或药用护发素，保持头皮滋润。吹头发时，尽量使用低档热风，避免高温损伤头皮。

五、头皮银屑病的治疗方案

头皮银屑病的治疗目标是控制炎症，减少鳞屑，缓解瘙痒，改善生活质量。常见的治疗方法包括：

1. 外用药物：包括糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏等。这些药物可以帮助抑制炎症，减少鳞屑增生。

2. 口服或注射药物：对于严重的头皮银屑病，医生可能会考虑使用口服或注射药物，如免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂等。这些药物可以抑制免疫系统的活性，从而控制疾病的发展。

3. 物理治疗：包括长波紫外线光疗、中波紫外线、窄波紫外线、紫外线A联合补骨脂素、准分子激光等。这些光疗方法通过照射特定波长的紫外线，抑制皮肤细胞的增生，从而缓解症状。

4. 中药治疗：中药治疗头皮银屑病历史悠久，可以采用内服或外用药的方法。具体用药需要咨询专业的中医生。

需要注意的是，银屑病是一种慢性疾病，治疗需要长期坚持，并根据病情变化及时调整方案。头皮银屑病洗头银屑就不见了，只是暂时的，规范治疗才是关键。

六、日常生活中的注意事项

除了药物治疗外，日常生活中的一些注意事项也有助于控制头皮银屑病：

1. 保持良好的心态：精神紧张、焦虑等负面情绪可能会诱发或加重银屑病。学会放松心情，减缓压力，有助于控制病情。

2. 健康饮食：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、 алкоголь 等。适当吃蔬菜水果，保持均衡饮食。

3. 避免外伤：头皮外伤可能会诱发银屑病。避免过度搔抓头皮，注意保护头皮免受损伤。

4. 规律作息：熬夜、睡眠不足等不良生活习惯可能会影响免疫系统功能，导致银屑病反复。保持规律作息，保证充足睡眠。

“我之前一直觉得银屑病让我很自卑，都不敢出门。后来我开始接受治疗，并学习如何与疾病和平相处。现在我可以自信地面对生活，也找到了属于自己的幸福。”一位银屑病患者这样分享道。

七、温馨提示与建议

“头皮银屑病洗头就能好”、“洗头就能去除银屑病”、“洗头就能有效治疗头皮癣”这些说法都是不准确的。头皮银屑病是一种慢性皮肤病，需要综合治疗和长期管理。针对头皮银屑病，您可能还存在以下疑问：

1. 头皮银屑病会传染吗？ 不会。银屑病不是传染病，不会通过接触传染给他人。

2. 头皮银屑病可以治疗吗？ 目前尚无法治疗，但可以通过治疗控制病情，缓解症状。

3. 头皮银屑病会影响头发吗？ 严重的头皮银屑病可能会导致暂时性脱发，但通常在病情控制后可以恢复。

生活建议：

皮肤护理预防： 选择科学材质的床上用品，减少对头皮的摩擦。避免使用刺激性的染发剂和烫发剂，减少对头皮的化学刺激。

希望以上信息能帮助您更好地了解头皮银屑病，并采取积极的治疗和护理措施。请记住，您不是一个人在战斗！