寻常型银屑病多久可以控制

“医生，我的寻常型银屑病到底多久才能控制住？”这是门诊中患者较常问的问题之一。很遗憾，我不能给出一个一些精确的时间。寻常型银屑病的控制是一个长期的过程，受到病情严重程度、治疗方案、个体差异以及生活习惯等多重因素的影响。一般通过积极规范的治疗，大多数患者的症状可以在数周到数月内得到不错改善，但要达到尽量缓解，可能需要更长的时间，甚至需要长期维持治疗来防止反复。能否良好控制银屑病，需要医患双方共同努力。请看下表，初步了解银屑病控制的影响因素：

一、什么是寻常型银屑病？

寻常型银屑病，俗称“牛皮癣”，是银屑病中较常见的类型，约占较高。它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，其特征是出现边界清楚的红色斑块或丘疹，表面覆盖着银白色鳞屑。这些皮损可局限于身体的某个部位，如头皮、肘部、膝盖或躯干，也可能广泛分布于全身。患者常伴有瘙痒、灼热或疼痛等不适感。与脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等疾病不同，银屑病是一种由遗传因素、免疫因素和环境因素共同作用的皮肤病，不具有传染性。

银屑病的发病率约为0.47%，可发生于各个年龄段，无显然的性别差异。数据显示，北方地区的发病率高于南方，且约有30%的患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。尽管银屑病不会传染，但其反复性和顽固性常常给患者带来巨大的身心负担。

二、寻常型银屑病多久可以控制的影响因素

很多患者关心“寻常型银屑病多久能控制住”，但正如前面所说，这没有一个统一的答案。以下几点是影响控制时间的关键因素：

1. 病情严重程度： 轻度银屑病，皮损面积小、炎症反应轻微的患者，通常更容易控制，治疗的效果也更显然。而重度银屑病，皮损面积大、炎症反应剧烈，甚至伴有关节病变或全身症状的患者，则需要更积极、更尽量的治疗，控制时间也会相对更长。

2. 治疗方案的选择与执行： 规范的治疗方案是控制银屑病的关键。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，包括外用药物、口服药物、物理治疗（如光疗）等。患者能否严格按照医嘱用药、复诊，也会直接影响治疗的效果和控制时间。某些不规范的治疗，如滥用激素，可能短期内呈现效果快，但长期使用会导致病情加重，甚至出现严重的不良反应。

3. 个体差异： 每个人对药物的反应不同，对治疗的耐受性也不同。有些患者对某种药物效果很好，而另一些患者则可能效果不佳。患者的年龄、性别、身体状况、免疫功能等因素也会影响治疗的效果和控制时间。

4. 生活习惯与环境因素： 保持良好的生活习惯，避免诱发因素，对控制银屑病至关重要。例如，戒烟限酒、避免过度劳累、保持心情舒畅、避免皮肤外伤等都有助于减缓病情。环境因素，如季节变化、气候干燥等，也可能影响银屑病的发作和控制。

三、如何才能更好地控制寻常型银屑病？

想要更好地控制寻常型银屑病，需要从以下几个方面入手：

1. 积极就医，规范治疗： 及时就诊皮肤科医生，接受专业的评估和诊断，遵医嘱选择合适的治疗方案，并严格执行。不要自行用药或轻易相信偏方，以免延误病情或造成不良后果。

2. 坚持治疗，长期管理： 银屑病是一种慢性疾病，需要长期管理。即使症状得到控制，也需要定期复诊，调整治疗方案，防止反复。要有耐心和信心，坚持治疗，才能终控制病情。

3. 改善生活方式，避免诱发因素： 保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。注意饮食均衡，适当吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。戒烟限酒，保持心情舒畅，避免精神紧张。注意保护皮肤，避免外伤和感染。冬季注意保湿，防止皮肤干燥。

4. 心理调适，积极应对： 银屑病不仅影响皮肤外观，还会给患者带来心理压力。要学会自我调适，积极面对疾病，寻求心理支持，参加患者互助组织，与其他病友交流经验，减缓心理负担。

四、寻常型银屑病的治疗方法

银屑病的治疗目标是控制症状、减缓炎症、减少反复，提高患者的生活质量。目前主要的治疗方法包括：

1. 外用药物： 这是治疗轻中度银屑病的主要方法。常用的外用药物包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏、复方制剂等。润肤剂可以滋润皮肤，缓解干燥和瘙痒；糖皮质激素可以减缓炎症；维A酸和维生素D3衍生物可以抑制表皮细胞的过度增生。

2. 口服或注射药物： 适用于中重度银屑病或外用药物治疗的效果不佳的患者。常用的口服或注射药物包括免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂（靶向免疫调节剂）、抗生素类、激素类药物等。这些药物可以抑制免疫系统的过度活跃，从而减缓炎症。但需要注意的是，这些药物也可能带来一些不良反应，需要在医生的指导下使用。

3. 物理治疗： 物理治疗，主要是光疗，包括长波紫外线光疗、中波紫外线、窄波紫外线、紫外线A联合补骨脂素、准分子激光等。光疗可以抑制表皮细胞的过度增生，减缓炎症。适用于中重度银屑病或对药物治疗反应不佳的患者。

4. 中医治疗： 中医治疗银屑病历史悠久，常用的方法包括中药外治（如涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等）和中药内服。中医认为银屑病是由于体内气血失调、风湿热邪侵袭所致，治疗以调和气血、祛风除湿、清热解毒为主。但需要注意的是，中医治疗银屑病治疗的效果个体差异较大，需要辨证论治。

五、寻常型银屑病患者的注意事项

在控制银屑病的过程中，患者还应注意以下事项：

1. 避免刺激： 避免使用刺激性强的外用药，如浓度过高的水杨酸、酒精等。避免搔抓、摩擦患处，以免加重炎症。

2. 谨慎用药： 谨慎应用可能导致严重不良反应的药物，如系统使用糖皮质激素、银屑病诱发药物等。如果必须使用，应在医生的密切监测下进行。

3. 密切观察病情变化： 密切观察皮损的变化，及时就医调整治疗方案。如有其他不适，如关节疼痛、发热等，应及时告知医生。

寻常型银屑病多久可以控制？让我们来温馨提示一下。银屑病的控制是一个复杂的过程，需要医患双方的共同努力。那么银屑病治疗过程中还有哪些常见问题呢？

1. 银屑病可以治疗吗？ 遗憾的是，目前尚无治疗银屑病的方法。但通过积极规范的治疗，可以有效控制症状，减少反复，提高生活质量。

2. 不治疗银屑病会怎么样？ 不治疗银屑病可能导致病情加重，皮损面积扩大，炎症反应加剧，甚至引发银屑病关节炎等并发症，严重影响生活质量。

3. 光疗对银屑病有害吗？ 在医生的指导下进行规范的光疗是安全的，可以有效控制银屑病。但过度光照或不规范的光疗可能导致皮肤损伤，甚至增加皮肤癌的风险。

生活建议： 银屑病患者需要注意饮食，均衡膳食，避免辛辣刺激食物和饮酒。保持积极乐观的心态，学会释放压力，这对疾病的控制非常有益。一位李姓患者曾告诉我，在坚持治疗的她积极参加瑜伽课程，不仅改善了身体状况，也让她的心情更加愉悦，银屑病也得到了更好的控制。银屑病患者在选择工作时，应尽量避免长期处于潮湿、寒冷或有刺激性物质的环境中，这有助于预防疾病的反复。